Innoaktiv · Claude Team
Aktiver Claude-kontoen din
Activate your Claude account
Steg for steg · Step by step
Oversikt · Overview
1
Logg inn med Innoaktiv-eposten
Log in with your Innoaktiv email
2
Hopp over app og tillegg
Skip the app and add-ons
3
Prøv din første prompt
Try your first prompt
Innoaktiv · Aktiver Claude-kontoen din
2 / 15
Steg 1 · Step 1
Åpne claude.ai i nettleseren
Open claude.ai in your browser
claude.ai
Innoaktiv · Aktiver Claude-kontoen din
3 / 15
Skriv claude.ai i adressefeltet.
Du trenger ikke installere noe.
Type claude.ai in the address bar.
No installation needed.
Steg 2 · Step 2
Skriv inn Innoaktiv-eposten din
Enter your Innoaktiv email
Log in or sign up
Continue with Google
OR
fornavn.mellomnavn.etternavn@innoaktiv.no
Continue with email
1
2
4 / 15
Bruk e-postfeltet, ikke Google-knappen.
Klikk deretter «Continue with email».
Use the email field, not the Google button.
Then click “Continue with email”.
Innoaktiv · Aktiver Claude-kontoen din
Steg 3 · Step 3
Klikk på lenken i e-posten
Click the link in the email
Anthropic
Til: deg · To: you
Secure link to log in to Claude.ai
Sign in with Claude.ai
Åpnet lenken på mobilen? Da får du en kode – skriv den inn på PC-en.
Opened it on your phone? You’ll get a code – enter it on your computer.
Innoaktiv · Aktiver Claude-kontoen din
5 / 15
Du får en e-post med emnet «Secure link to log in to Claude.ai». Klikk «Sign in with Claude.ai».
You’ll get an email with the subject “Secure link to log in to Claude.ai”. Click “Sign in with Claude.ai”.
Steg 4 · Step 4
Fullfør oppstarten
Finish the setup
Skriv inn navnet ditt
Enter your name
Godta vilkårene
Accept the terms
Velg Innoaktiv
Choose Innoaktiv
Innoaktiv · Aktiver Claude-kontoen din
6 / 15
Første gang får du noen spørsmål. Fyll inn navnet ditt og godta vilkårene. Ser du Innoaktiv, velg den.
The first time, you’ll get a few questions. Enter your name and accept the terms. If you see Innoaktiv, choose it.
Steg 5 og 6 · Steps 5 and 6
Hopp over resten
Skip the rest
Claude kan foreslå app og tillegg. Det trenger du ikke – nettleseren er nok.
Claude may suggest an app and add-ons. You don’t need them – the browser is enough.
Innoaktiv · Aktiver Claude-kontoen din
7 / 15
Steg 5 · Step 5
Ikke last ned desktop-app
Don’t download the desktop app
Get Claude for desktop
Download
Skip / Not now
Ikke denne · Not this
Klikk her · Click here
Innoaktiv · Aktiver Claude-kontoen din
8 / 15
Får du tilbud om Claude for Mac eller Windows, velg «Skip», «Not now» eller «Maybe later».
If you’re offered Claude for Mac or Windows, choose “Skip”, “Not now” or “Maybe later”.
Steg 6 · Step 6
Hopp over tillegg og koblinger
Skip add-ons and connectors
Connect your tools
Google Drive
Gmail
Chrome extension
Connect
Skip
Klikk her · Click here
Innoaktiv · Aktiver Claude-kontoen din
9 / 15
Blir du spurt om å koble til Google Drive, Gmail, Chrome-utvidelsen e.l.? Velg «Skip». Det trengs ikke.
Asked to connect Google Drive, Gmail, the Chrome extension or similar? Choose “Skip”. It’s not needed.
Ferdig · Done
Du er inne!
You’re in!
Hei, [Navn]
Skriv en melding … · Type a message …
Skriv her · Type here
Innoaktiv · Aktiver Claude-kontoen din
10 / 15
Nå ser du chatfeltet. Det er her du skriver til Claude – din digitale assistent.
Now you’ll see the chat box. This is where you write to Claude – your digital assistant.
Viktig · Important
Tenk over hva du deler
Be mindful of what you share with Claude
✓ Kan deles · OK to share
✕ Må ikke deles · Do not share
Åpen
Open (green)
OK
Begrenset
Restricted (yellow)
OK
Fortrolig
Confidential (red)
Nei · No
Strengt fortrolig
Strictly confidential (black)
Nei · No
Claude må ikke brukes til sensitive data, personopplysninger eller fortrolig informasjon.
Do not share sensitive data, personal data or confidential information with Claude.
Mer info · More info: UiBs retningslinjer for KI · uib.no/lagring
Innoaktiv · Aktiver Claude-kontoen din
11 / 15
Din første prompt · Your first prompt
Prøv denne
Try this one
Trykk Enter ↵ · Press Enter
Jeg jobber på et universitet og har nettopp fått tilgang til Claude. Gi meg tre konkrete eksempler på hvordan du kan spare meg tid i en vanlig arbeidsuke, og si hva jeg alltid bør dobbeltsjekke selv.
I work at a university and just got access to Claude. Give me three concrete examples of how you can save me time in a normal work week, and tell me what I should always double-check myself.
Innoaktiv · Aktiver Claude-kontoen din
12 / 15
Nytten · The value
Hvorfor denne prompten fungerer
Why this prompt works
Du gir kontekst
You give context
Claude vet litt om hvem du er, og svarer mer treffsikkert.
Claude knows a little about who you are and answers more precisely.
Du ber om eksempler
You ask for examples
Konkrete eksempler viser nytten raskere enn generelle råd.
Concrete examples show the value faster than general advice.
Du ber om forbehold
You ask for caveats
Claude kan ta feil. Et godt svar sier hva du bør sjekke.
Claude can make mistakes. A good answer tells you what to check.
Innoaktiv · Aktiver Claude-kontoen din
13 / 15
Hjelp · Help
Hvis noe går galt
If something goes wrong
Ingen e-post?
No email?
Vent et par minutter og sjekk søppelposten.
Wait a few minutes and check your spam folder.
Feil konto?
Wrong account?
Har du en privat Claude-konto, bytt til Innoaktiv i kontomenyen.
If you have a personal Claude account, switch to Innoaktiv in the account menu.
Invitasjonen utløpt?
Invitation expired?
Invitasjonen gjelder i 21 dager.
The invitation is valid for 21 days.
Innoaktiv · Aktiver Claude-kontoen din
14 / 15
Lykke til!
Good luck!